Dátum workshopu: 14.6.2025
Miesto workshopu: Kultúrne zariadenie Družba, Námestie Kráľovnej pokoja 3, Prešov
Feldenkraisova metóda je uznávaný holistický prístup, ktorý navodzuje „stav“ otvorenosti a zvedavého objavovania prostredníctvom jednoduchého a vedomého pohybu Ide o hľadanie nových možností v samotnom pohybe, ako aj v myslení, vnímaní, prežívaní a sebauvedomení, čo sa pozitívne premieta do všetkých aspektov života.
Keď človek pozoruje kvalitný herecký výkon, všetko to vyzerá, akoby „to“ šlo samo, prirodzene a bez námahy. A presne to je hlavná myšlienka Feldenkraisovej metódy. „Menej je viac“ alebo „Make the impossible possible, the possible easy, the easy elegant“ (Moshé Feldenkrais).
Hlas, emócie a myseľ by mali tvoriť autentickú jednotu, kde pohyb zohráva centrálnu úlohu. V herectve stvárňujeme rôzne postavy, charaktery, životné situácie, v ktorých sme často ešte nikdy neboli, a pritom zároveň zostať sám sebou. Feldenkraisova metóda nás vedie k citlivejšiemu uvedomeniu si a prežívaniu vlastného tela a má taktiež silný vplyv na našu javiskovú prítomnosť, výdrž, hlas, cit pre rytmus, timing, pohybovú fantáziu, kreativitu a podobne. Získavame schopnosť hlbšie spoznať hranice svojich fyzických možností, čo vedie k všestrannejšiemu, originálnejšiemu a uvoľnenejšiemu prejavu.
Lektorka: Markéta Richterová je profesionálna herečka a medzinárodne akreditovaná lektorka Feldenkraisovej metody. Tieto dva odbory - herectvo a Feldenkrais kombinuje v rámci výuky na divadelných, hudobných a tanečných školách.
